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Coloque cores no seu prato

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Luciana Grucci, nutricionista da Área Técnica de Alimentação, Nutrição, Atividade Física e Câncer do INCA, fala sobre a importância da alimentação na prevenção do câncer.
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Dieta, Neoplasias

Recomendações para uma vida saudável: alimentação e atividade física para prevenir o câncer

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Conheça o dia a dia da família Silva e descubra como algumas mudanças no dia a dia, como ter uma alimentação saudável e fazer atividade física podem ajudar a prevenir o câncer
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Exercício Físico, Dieta Saudável, Neoplasias

Tutorial do Aplicativo Armazém da Saúde

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Conhece o aplicativo Armazém da Saúde? É uma forma simples e divertida de aprender a comer de maneira saudável, prevenindo o câncer. Assista ao tutorial, jogue os desafios propostos e descubra receitas saborosas e fáceis de preparar das diferentes regiões do Brasil. Disponível na App Store, no Google Play ou no site: www.inca.gov.br/aplicativos/armazem-da-saude. Baixe gratuitamente e conf...
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Dieta Saudável, Neoplasias/prevenção & controle, Tutorial Interativo

Conheça o aplicativo Armazém da Saúde

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Conheça o Armazém da Saúde, o aplicativo que te ajuda a comer de forma saudável prevenindo o câncer. Jogue os desafios propostos e descubra receitas saborosas e fáceis de preparar das diferentes regiões do Brasil. Disponível na App Store, no Google Play ou no site: www.inca.gov.br/aplicativos/armazem-da-saude. Baixe gratuitamente e confira! Junte-se ao INCA por uma alimentação mais saud...
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Dieta Saudável, Neoplasias

Alimentação e câncer: dicas de prevenção: Peso corporal

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O excesso de gordura corporal aumenta as chances de desenvolver câncer. Cerca de 13% dos casos de câncer poderiam ser evitados apenas pela manutenção do peso corporal adequado. A série "Alimentação e câncer: dicas de prevenção", produzida pelo Instituto Nacional de Câncer José Alencar Gomes da Silva (INCA) e pela Associação Pró-Vita mostra como uma boa alimentação, rica em aliment...
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Dieta Saudável, Peso Corporal

Alimentação e câncer: dicas de prevenção: Atividade física

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A atividade física pode ajudar a prevenir o câncer de quatro maneiras: controle do peso corporal, equilíbrio hormonal, melhor funcionamento do intestino e fortalecimento da imunidade. A série "Alimentação e câncer: dicas de prevenção", produzida pelo Instituto Nacional de Câncer José Alencar Gomes da Silva (INCA) e pela Associação Pró-Vita mostra como uma boa alimentação, rica em a...
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Exercício Físico, Neoplasias, Dieta Saudável

Alimentação e câncer: dicas de prevenção: Alimentação saudável

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Nossas escolhas alimentares são muito importantes para a prevenção do câncer. Enquanto alguns alimentos podem apresentar efeito protetor, outros podem aumentar o risco de desenvolvimento da doença. Um em cada três casos de câncer poderia ser evitado com uma alimentação saudável, prática regular de atividade física e manutenção do peso adequado. A série "Alimentação e câncer: di...
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Dieta Saudável

Alimentação e câncer: dicas de prevenção

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Um em cada três casos de câncer poderia ser evitado com uma alimentação saudável, prática regular de atividade física e manutenção do peso adequado. A série "Alimentação e câncer: dicas de prevenção", produzida pelo Instituto Nacional de Câncer José Alencar Gomes da Silva (INCA) e pela Associação Pró-Vita mostra como uma boa alimentação, rica em alimentos frescos e naturais,...
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Dieta Saudável, Neoplasias/prevenção & controle

Obesidade infantil: dicas de prevenção

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Vivemos em um ambiente que propicia a má alimentação e a obesidade, mas incluir alguns hábitos pode fazer a diferença. O Instituto Nacional de Câncer mostra como prevenir a obesidade infantil. A obesidade está relacionada a mais de 13 tipos de câncer. Quer saber mais sobre o assunto? Acesse: http://bit.ly/2huhq8J
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Dieta Saudável, Obesidade, Neoplasias