https://www.gov.br/inca/pt-br/assuntos/noticias/2024/inca-destaca-que-movimentar-o-corpo-e-importante-aliado-na-prevencao-do-cancer

Ser fisicamente ativo como parte da rotina diária é uma atitude valiosa para prevenir o câncer. Diferentes tipos da doença podem ser prevenidos co prática da atividade física, dentre eles os mais comuns no Brasil, como os de mama e intestino grosso (cólon). E isso não necessariamente está relacionado a frequentar academias, fazer parte de um time de futebol ou correr maratonas. A recomendação de alcançar 150 minutos semanais de atividade física de intensidade moderada é importante, mas, segundo o INCA, qualquer tempo dedicado a movimentar o corpo, em qualquer intensidade, trará benefícios para a saúde. O instituto, assim, reforça à população o convite ao movimento em razão do Dia Mundial da Atividade Física (6 de abril). A Organização Mundial da Saúde criou a data para combater o sedentarismo e incentivar a prática de atividades físicas em locais públicos